Lähde mukaan kuukauden mittaiselle matkalle itseesi ja hyvään arkeen. Kuukauden aikana tulet saamaan harjoituksia, jotka auttavat sinua löytämään mielenrauhan, rentoutumaan ja saavuttamaan tavoitteesi.
Kurssimateriaalit toimitetaan sähköisesti ja kurssi sisältää yhden puhelin-tapaamisen jossa kartoitetaan kurssin sisältö.
Kurssi on aina yksilöllinen ja sisältää vain sinulle tarvittavia materiaaleja sekä osan kaikille yhteisiä harjoitteita.
Sitoudu tekemään harjoitukset huolella ja tämä vie päivästäsi vain hetken.
